Боль в пояснице: причины и методы лечения

Боли в пояснице никогда не сулят ничего хорошего. В лучшем случае, можно немного перенапрячь мышцы, а в худшем, иметь проблемы с позвоночником, нервами или даже внутренними органами.

Сама боль может иметь разный характер, быть и острой, и тупой. Продолжаться она может постоянно или показывать себя исключительно в конкретные моменты. Ну и так далее. Опять же, можно просто потаскать тяжести и спина немного поболит. У кого-то болевая реакция может возникать на изменения погоды. Как бы то ни было, закрывать на нее глаза точно не надо. Особенно, если это сильная боль в пояснице.

Стоит разобрать возможные причины появления такой боли. На поясницу огромное влияние оказывает позвоночник. Соответственно, если с позвоночником будут какие-то проблемы, то они будут, чаще всего, будут проявляться именно в пояснице. Тут, конечно, можно много всего сказать, ведь боль может быть разная и говорить о разного рода проблемах. Но это уже дело врачей, на этом этапе главное понять, что лучше обратиться к врачу. Даже если проблем никаких не будет, вы хотя бы сможете стать спокойнее. А вот искривления позвоночника проявляются очень часто. Самые распространенные — сколиоз и кифоз. Особенно они частые у подростков и молодых людей. И это уже может вызывать боли. Тут остается только предупредить их в детстве. Остеопороз, кстати, также может приводить к проблемам с поясницей. Ну а если позвоночник был хотя раз травмирован, то тоже стоит понять, что боли будут являть себя. Никто не отменяет и инфекционные заболевания, которые влияют на мышцы и позвоночник. Да и локальные воспаления могут иметь место. Можно банально продуть мышцы спины. Ну и прочие причины могут быть.

Что касается лечения, то тут есть две большие группы с вариантами. Первые подразумевают использование консервативных способов, вроде обычного массажа или каких-нибудь “интересных” мануальных терапий. Наиболее интересными здесь являются варианты гимнастики, которые помогают, если проблема кроется именно в мышцах. С инфекциями и серьезными нарушениями борятся лекарственные средства или вовсе хирургическое вмешательство. Первые помогают снять воспаление, остановить инфекцию, а второе используется в особо запущенных случаях.