Новости

Новости

5 советов, если вас укачивает в самолете

Многие люди знакомы с симптомами укачивания. Это в первую очередь головокружение и тошнота, которая может закончиться рвотой. Потом может начаться не проходящая головная боль, из-за которой любое путешествие может стать настоящей пыткой. С таким...

Можно ли за руль после безалкогольного пива?

Употребление перед вождением автомобиля алкоголя – предпосылка к созданию аварийных ситуаций. Поэтому законодательство РФ предусматривает строгое наказание лиц, садящихся за руль в состоянии алкогольного опьянения, характеризующегося уровнем этанола в крови, превышающем показатели в 0.35...

Как похудеть, ничего не делая?

Избыточная масса тела стала проблемой для множества людей. От избытка веса страдают мужчины и женщины. Многие из них стремятся похудеть хотя бы на несколько размеров. Существует несколько способов нормализовать свой вес без чрезмерных физических...

6 гормонов, которые мешают похудеть

Иногда бывает так, что женщина никак не может похудеть. Она занимается спортом, соблюдает диету, но вес остается на прежних цифрах. Причиной этого может являться гормональный дисбаланс. Для того, чтобы это выяснить необходимо обратиться к...

Узлы в щитовидной железе: что можно и нельзя делать?

Некоторые пациенты после диагностики заболевания начинают использовать различные народные советы. Этого делать не следует. Ведущие специалисты - эндокринологи рекомендуют прислушиваться только к советам официальной медицины. Что разрешено при узлах в щитовидной железе? При обнаружении такой патологии...

5 главных запретов при гипотериозе

Для гипотиреоза, как и для любого другого заболевания,существуют свои рекомендации. Для улучшения общего состояния, нормализация когнитивных функций, нервной  и сердечно-сосудистой систем необходимо соблюдать некоторые ограничения в образе жизни. Запрещенные действия при гипотериозе К таким запретом относятся...

Почему нужно есть картошку?

Картофель круглогодично присутствует в рационе питания многих людей. Но не все знают, насколько питателен и необходим для организма этот овощ. Основные причины есть картофель В данной статье хотелось бы подробнее перечислить основные полезные свойства картошки. Он не...

Как понять насколько женщина себя любит?

По внешнему виду женщины легко понять, на сколько она любит и ценит себя. Красивое и ухоженное тело – это часто свидетельство того, что все в порядке как с физическим, так и с духовным состоянием...

6 японских секретов долголетия и крепкого здоровья

Япония считается одной из самых здоровых стран в мире. И причиной этого является не только высокий уровень жизни и развитая медицина, но также и соблюдение некоторых правил, позволяющих сохранить долголетие. Сбором и систематизацией этих...

Чем питаться, чтобы ускорить восстановление мышц после тренировки?

Физические нагрузки требуют много сил, даже при условии их регулярности. Больше всего достается именно мышечным волокнам, им требуется некоторое время на регенерацию. Однако, этот процесс можно слегка ускорить, правильно подобрав рацион питания. Людям, регулярно...

ПОПУЛЯРНЫЕ СЕЙЧАС СТАТЬИ