Новости

Новости

Самые полезные продукты для мужчин и женщин

Принципы здорового питания одинаковы для всех – следует отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам и стараться есть как можно меньше тяжелой пищи. Но, как оказалось, людям разного пола наибольшую пользу приносят неодинаковые продукты. Основа здоровой...

Как прекратить ночные судороги в ногах?

С судорогами хотя бы раз в жизни дело имели все, но некоторые, например, профессиональные спортсмены и пожилые люди сталкиваются с этим гораздо чаще. Это случается обычно ночью или рано утром. В большом количестве случаев...

Мошеннические схемы заработка на людях, страдающих от гипертонии: как не попасться?

Сравнительно недавно на рынке фармакологических препаратов и пищевых добавок возник новый тип мошенничества. Связан он с той же проблемой, что и всегда – кроме качественных препаратов, прошедших необходимые клинические исследования в аптеках полно лекарств,...

«Депрессия с улыбкой» – новый тренд современности

Проявления депрессии необязательно легко определить и многие люди старательно их скрывают. Однако речь идет о ином случае. Также существует высокоэффективная форма депрессивного расстройства, при которой человек может заниматься повседневными делами и даже вполне успешно...

В чем разница между простудой и гриппом и почему она имеет значение?

ОРВИ  или как мы привыкли называть, простуда – безобидный недуг, с которым здоровый организм с крепким иммунитетом без проблем справляется самостоятельно. Совсем другая ситуация складывается с гриппом – всего 40 лет назад эпидемия, как...

Как много кальция необходимо женщинам?

Кальций – это минерал, необходимый организму для формирования костей и зубов, а также поддержания их прочности. Дополнительно его необходимо употреблять пожилым людям, чьи кости становятся слабее с возрастом и нуждаются в дополнительной поддержке.Кальций играет...

Почему так важно регулярно дышать через нос?

Хотя многие и не знают, что дыхание через нос и через рот сильно отличаются, это не отменяет того факта, что носовое дыхание жизненно важно для организма.Дело в том, что попадая в легкие через нос,...

Правда или ложь: вызывает ли шоколад прыщи?

О шоколаде сегодня нам известно достаточно много. Как минимум то, что горький гораздо полезнее молочного, а также что в составе сиропов от кашля он помогает более эффективно бороться с кашлем. Также шоколад не только...

Почему затекает рука во сне?

Иногда утро начинается немного пугающе. Вспомните, как иногда после пробуждения не чувствуете свою руку и в первые несколько секунд испытываете недоумение, смешанное с испугом. Только спустя несколько долгих секунд, кажущихся вечностью, приходит осознание, что ничего...

Как сделать так, чтобы ребенок принимал лекарства без слез?

В далеком детстве советских детей прием лекарств был немного мучительным – все пилюли, таблетки, порошки и сиропы были горькими. Сегодняшние препараты для детей специально делают сладкими, но нередко дети все равно отказываются их принимать....

ПОПУЛЯРНЫЕ СЕЙЧАС СТАТЬИ