Знали ли вы, что укроп может помочь от давления?

Укроп является не только приятной пряностью, подчеркивающей вкус любого блюда, но и достаточно эффективно борется с артериальной гипертензией, мягко снижая давление. Из его семян готовят отвары и настойки, которые при правильном употреблении позволят закрепить имеющийся благоприятный антигипертензивный эффект.

Полезные свойства и влияние на артериальное давление

Укроп имеет поликомпонентный состав, обуславливающий его благоприятное воздействие на организм:

  1. Нормализует процесс пищеварения, выводит лишние газы, препятствуя развитию вздутия и загазованности в кишечнике.
  2. Стимулирует активную выработку желудочного сока, что ускоряет процесс переваривания пищи.
  3. Обогащает флавоноидами и витаминами, укрепляя общий иммунитет.
  4. Ускоряет процессы естественной регенерации.
  5. Устраняет спазм гладкой мускулатуры.
  6. Способствует укреплению стенок сосудов и нормализации сердечного ритма.
  7. Обладает выраженным противовоспалительным и противоотечным эффектом.

Укроп способен в кратчайшие сроки снижать артериальное давление, что возможно за счет трех основных действий:

  1. Устранение спазма сосудов и их расширение.
  2. Очищение крови от шлаков и токсинов, а также холестерина, предотвращая развитие атеросклероза.
  3. Активизация кровотока, укрепление артериальных клапанов.

Первые заметные результаты возникают через 3-4 часа после приема укропа.

семена
Семена укропа

Методы и правила применения

Чтобы укроп был максимально полезен, необходимо соблюдать несколько принципов:

  1. Принимать отвар лучше всего между приемами пищи.
  2. Курс лечения составляет 25-30 дней, после чего делают перерыв.
  3. Схему лечения и дозировку, а также выбор способа изготовления лекарственного средства, расписывает врач. Самолечение не даст желаемого эффекта.
  4. При наличии противопоказаний укроп не используют, отдавая предпочтение традиционным схемам лечения артериальной гипертензии.

Перед началом использования укропа в терапевтических целях нужна консультация доктора. В противном случае развития побочных реакций не избежать.

Противопоказания

Не стоит использовать пряную траву для снижения давления, если:

  1. Выраженная гипотония – укроп дополнительно снизит давление на несколько единиц, что приведет к обморокам и упадку сил.
  2. Непереносимость укропа и склонность к развитию аллергической реакции – ароматические масла являются сильнейшим аллергеном для некоторых пациентов, что может вызвать развитие острой аллергической реакции.
  3. Предынфарктное и предынсультное состояние, гипертонический криз – при развитии признаков данных заболеваний требуется комплексная медикаментозная помощь.

При несоблюдении мер предосторожности высока вероятность развития побочных реакций.

Максимальная суточная доза – не более 3-5 г укропа. Превышение этой нормы приводит к резкому снижению АД, головокружениям, головным болям и рассеянности сознания.

Хранение и заготовка

Отвары и настойки готовят преимущественно из семян растения. Для их заготовки используют сухостой укропа. Дожидаются, пока зелень выпустит зонт и хорошо вызреют семена. Зрелый зонт приобретает золотистый цвет и отличается повышенной ломкостью.

Зонт аккуратно вместе с семенами срезают при помощи острых ножниц. Измельчают с помощью рук или в кофемолке. Хранят в герметично закрытой емкости в сухом прохладном месте.

Если есть необходимость заготовки свежей зелени укропа, то ее промывают под проточной водой, просушивают, формируют небольшие пучки, которые заворачивают рулетиком в пергаментную бумагу. Отправляют в морозильную камеру. Так зелень остается свежей в течение всего зимнего периода, при этом не теряет своих вкусовых и целебных свойств.

Рецепты народной медицины на основе растения при нарушениях артериального давления

Есть масса полезных рецептов на основе укропа, которые используются при наличии артериальной гипертензии. Укроп от давления следует готовить непосредственно перед употреблением. Так пользы для организма будет больше.

укроп
Сушеный укроп

Укропный шрот

Стебли укропа вместе с зеленью и семенами высушивают, после чего измельчают в кофемолке до состояния порошка. Принимают по половине чайной ложки шрота, запивая небольшим количеством воды. Укроп следует хорошо разжевать в ротовой полости, после чего глотнуть.

Укроп принимают 3 раза в день за 20-30 минут до основного приема пищи. Если при этом в желудке отмечается выраженный дискомфорт, то в воду для запивания следует добавить 3 капли лимонного сока.

Отвар из семян укропа

В термос закладывают 3 столовые ложки семян укропа и заливают 2 л кипятка. Плотно закрывают крышку и настаивают в течение 12 часов. Принимают по половине стакана отвара трижды в день. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить к отвару половину чайной ложки меда.

Чай из семян укропа

В заварник кладут 1 чайную ложку семян укропа и заливают стаканом кипятка. Дают постоять 20 минут, после чего принимают вместо чая не менее 3 раз в день. Рекомендовано каждый раз пить только свежеприготовленный чай и не использовать старую заварку. Так от укропа будет больше пользы.

чай
Чай из семян укропа

Настойка на водке

Берут 3 столовые ложки шрота из укропа и заливают 1 стаканом водки. Помещают в стеклянную емкость, герметично закрывают и убирают в холодильник на 10 дней. Каждый день банку активно взбалтывают.

После того, как смесь настоится и образуется осадок, необходимо принимать по 10 капель настойки, разведя в столовой ложке воды. Настойку принимают за 15 минут до основного приема пищи не менее 3 раз в день.

Морковно-укропный смузи

Быстро снизить давление помогает овощной смузи, который хорошо утоляет жажду, при этом насыщает организм питательными веществами. Для его приготовления потребуется 1 крупная морковь и пучок молодой зелени укропа.

В блендер закладывают мелконарезанную морковь, зелень и немного воды (летом можно воду заменить кусковым льдом). Взбивают блендером до состояния однородной массы. Переливают в стакан, сверху украшают мелконарубленной мятой. По желанию в густой напиток можно добавить горсть малины. Это усилит антигипертензивный эффект за счет выведения лишней жидкости из организма.

 смузи
Морковно-укропный смузи

Укропно-медовая настойка

В термос закладывают 5 столовых ложек натурального пчелиного меда и столько же семян укропа. Заливают двумя стаканами теплой, но не горячей воды, перемешивают и закрывают крышку. Дают настояться 12 часов, после чего настойку процеживают, переливают в стеклянную емкость и убирают в холодильник.

Принимают по половине стакана каждые 3-4 часа. Такой напиток великолепно очищает сосуды от холестериновых бляшек, укрепляет иммунитет и сердечно-сосудистую систему в целом.

зонтик укропа
Для приготовления спиртовой настойки используют молодые зонтики укропа без семян

Спиртовая настойка из молодых побегов

Срезают молодые зонтики укропа без семян, промывают под проточной водой и помещают в стеклянную банку. Заливают 100 мл водки и убирают в холодильник. Принимают по 3 капли перед каждым приемом пищи.

Такая настойка может использоваться не только перорально, но и для растирок кожных покровов. Особенно хорошо помогает справиться с болями в венах, вызванных тромбозом.

Укроп рекомендуют использовать в салатах в свежем виде. Эта пряная трава содержит целый кладезь полезных веществ, необходимых для правильного функционирования организма.

Указанные рецепты имеют противопоказания. Особенно это касается настоек на спирту. Расстройства пищеварительного тракта, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, патологии печени и почек являются прямым противопоказанием.

Укроп не следует рассматривать как основное средство от гипертонии. С его помощью можно добиться снижения давления, но не на несколько десятков единиц, как это под силу лекарствам. Поэтому предпочтение в лечении серьезного заболевания следует делать в пользу традиционных средств с проверенной эффективностью.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ