Быстрый способ узнать, здорова ли щитовидная железа?

Быстрый способ узнать, здорова ли щитовидная железа?

Мало кому известно, что ещё полвека назад американский учёный Брода Отто Барнс сделал интересное открытие в эндокринологии. Оказывается, для того, чтобы быстро и просто узнать, в каком состоянии щитовидная железа, достаточно измерить температуру тела обыкновенным ртутным термометром.

Важно, что измерения нужно делать с утра, не вставая, сразу как проснётесь.

Согласно исследованиям Барнса, если температура отличается от стандартной, можно предположить, что щитовидная железа не здорова. В наши дни ни для кого не секрет, что проблемами с этим внутренним органом пренебрегать нельзя, иначе последствия для организма могут быть самые серьёзные.

Рассмотрим подробнее, как узнать, здорова ли щитовидная железа.

Термометр нужно приготовить накануне вечером, чтобы не пришлось вставать с утра. Перед использованием показания на градуснике не должны превышать 35 градусов.

Измерьте температуру сразу после пробуждения, подержите термометр подольше, не менее 10 минут. Запишите значение температуры.

Норма — в пределах от 36,5 до 36,8 градусов.

Рассмотрим, что означает полученный результат.

Когда температура составляет от 36,5 до 36,8 градусов, вы можете быть спокойны за здоровье своей щитовидной железы.

Когда показания ниже 36,5 градуса, можно предположить, что ваша щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Такое состояние называется гипотиреоз. Это приводит к стрессу, подавленности, повышенной утомляемости.

Когда показания выше 36,8 градуса, вероятно, щитовидная железа трудится слишком активно. Это — гипертиреоз. Как следствие, могут возникнуть проблемы с пищеварением, нервной и сердечно-сосудистой системами. Причиной может служить воспалительный процесс в организме.

Чтобы удостовериться в правильности ваших предположений, нужно провести подобные измерения несколько раз. Обратите внимание, что во время эксперимента вы должны быть здоровы и использовать один и тот же градусник. Если вам пришлось вставать, показания будут не точными и пользоваться ими уже нет смысла.

Если значения температуры несколько раз подряд показывают отклонение от нормы, вам необходимо пройти обследование у эндокринолога.

Не забывайте, чтобы ваша щитовидная железа была в порядке, необходимо здоровое питание, в котором обязательно должны присутствовать витамины и микроэлементы.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ